Aradığınız Neydi?

20 Aralık 2016

Kolik Bebekle Nasıl Hayatta Kaldım


Işık yılı önce etinden et koparılırmış gibi aralıksız ağlayan bir bebek ve uykusuzluktan öleceğini zanneden ve cami avlusuna bebeğini bırakan kadınlarla bile empati kurabilen bir anne vardı.

Tamam işte o annenin bir şekilde kafası çalıştı ve araştırmaya başladı. İnternet anneleri, yakın zamanda anne olmuş arkadaşlar vs. sürekli google da aynı şeyi aratıyordum ağlayan bebek ve devamı;

"Bebeğim kolik mi?"
"Bebeğimin kolik olduğunu nasıl anlarım?"
"Ağlayan bebeğe ne yapılır?"

Bir de tabii ki evdekilerin tepkileri

"Neden ağlıyor?"
"Karnımı aç"
"Bir daha emzir istersen"
"Biz olsak çoktan mama vermiştik"
"Sütün yetmiyor olabilir"

Neyse konumuza dönelim

Nasıl Hayatta Kaldım (ya da #DefneUzun hariç herkesi kılıçtan geçirmedim)

Yardım İstedim

Tam olarak istediğim yardımı alabildim mi? Hayır, çünkü zaten beni o yorgunlukla sanırım hiçbir şey de tatmin etmeyecekti.
Annemler gündüzleri geliyorlardı ama o arada yemek mi yapsınlar benle mi otursunlar onlar Defne'yle otursun ben temizlik mi yapayım? Ya da sadece onlarla oturup bir kahve içip kendime mi geleyim karar veremediğimden pek bir işe yaramıyordu.
Emre gelir gelmez ağlayan Defne'yi kucağına veriyordum o da bir nebze beni idare ediyordu ama her sabah kalkıp işe gittiği için geceleri de onu uyandırmak aklıma gelmiyordu, gelse de kıyamıyordum, kıydığım zaman da artık benim psikolojim için cinayet senaryoları saati olmuştu yine pek bir işe yaramadı :)






Emzik

Defne'ye daha henüz doğmamışken Chicco'nun 0+ emziğini almıştım ilk denediğimizde attı.
Damaklı yapısı rahatsız etti sanırım. Daha sonra ben denemeye devam ettim arabada ya da bebek arabasındayken reddetmediğini farkettim ve çok sevindim. Takip eden kontrolümüzde ozaman gittiğimiz doktorumuz vermeyin daha henüz emme refleksi yeni geliştiği için zararlı olabilir demişti. Bence aldığım en kötü tavsiyelerden biriydi. Daha sonra ne kadar denersem deneyeyim o emziği bir daha Defne'ye
sevdiremedim. Sürekli memede sakinliyor meme isteği gaz sancılarını tetiklediği için tekrar acı çekiyor ve yine memeye geri dönüyordu...
Sonra bir akşam 3 hafta arayla anne olduğum arkadaşıma yemeğe gittik.. onlarin kizi philips avent physio yu sevmis ve rahat etmisler evde bir de soothie emzik varmış bir dene istersen dedi, denedim... ve sevdi... arada atıyordu ve vermek istediğimizde diliyle itiyordu kardeşim tesadüfen yanağına 1-2defa parmaklarıyla tık tık dokunduğunda emmeye devam ettiğini farketti ve tata Defne emzige alisti...

Ve hayat artık bizim için nispeten daha kolay bir hal aldi




Titreşimli Ana Kucağı

Özellikle bebek eşyalarına bakarken bir çok şeyi eledim. Bu hariç. İyi ki elememişim.
Defne neredeyse 4 ayının çoğunu burada geçirdi uyudu uyandı. oturdu oyalandı bunun içinde mutfağa geldi salona gitti hatta bir gece benimle birlikte yatağa bile bununla geldi...

Titreşimini ve müziği acıyordum ohh pirtlar zorlar çıksın kakalar modunda takıldık ama yine de emzik kadar etkili değildi

Geceleri titreşim açıkken uyuyordu titreşim bir süre sonra durduğunda anında uyanıp ağlamaya başlıyordu...

Bir sabah saat 5 ben artık dayanamadım aldım ana kucağını koydum yastığımın yanına o uyandıkça açıyorum titreşimi bitene kadar sonra yine ağlıyor ama en azından kafam yastık yüzü görmüştü





Kanguru ya da Sling

Bazı bebekte bir tanesiyle çözüm bulunabiliyor ama biz de maalesef böyle olmadı ben Defne'nin kolik krizlerini atlatmak için türlü yol buldum hepsi de çözüm oldu ama her defasında başka bir işe yaradı.

Ben momfortbaby kanguruyu 0-3 ay aparatıyla kullandım.  Bu sayede evde yalnızken kitap okudum, temizlik ve yemek yaptım en azından elimi kolumu kullanabildim ve onu uyuttum...

Ve tabii 6. hafta itibariyle bu sayede iett otobüsleri ve ben ve Defne bir oraya bir buraya gezebildim.

Zor zamanlar ağlayan bir bebek çok yıpratıcı olabiliyor ve bu çok normal. Bir yerde okumuştum 85 dB'in üstü insan kulağı için zararlı iken bebeklerin ağlaması 100 dB'in de üstündedir buna bir de uykusuzluk eklenince insanin psikolojisi giderek bozuluyor

Ben de delirmemek için kendimi sokağa attım

Herkes hayret etti el kadar bebek ben ve toplu taşımanın her türlüsü çok cesurmuşum öyle de dediler ama ben böyle rahat ettim

Kendimi eve kapatmamın hiçbir mantığı yoktu bana göre... Tabii ki bebeği ilk doğduğu zamanlar biraz daha korumak gerekiyor ama ben 40 gün itibariyle hastalanırsa da iyileşir bağışıklık sistemi güçlü olur diye düşündüm...


Baba ve Kız - Uçan Balerin Defne

Bunu bize bir arkadaşımız göstermişti sonra da youtubeda bununla ilgili videolar gördüm...

Bebeğin karnına masaj yapan ve bebeği sakinleştiren bir hareketmiş bu ve bizimkinde kesinlikle işe yaradı

Hatta şurada dans videolarını da görebilirsiniz









Kundak

Sadece kollarını çılgınlar gibi sallayıp savurup kendini uyandırmasına engel olacak kadar bir kundak yapıyorduk

En azından zar zor uyutmuşum hemen yatırdığım an ellerini şap şup yüzüne vurup uyanmasın diye

Zaten o ne acaip bişey

Hiç gözümün önünden gitmiyor tam uyumuş yatırmişsin sap sap sup sup hop yine ağlama krizi

Her gün birini deniyordum bazen ikisini
Bazen hepsini arka arkaya
Kanguru ve emzik (soothie sonrasi) hep ise yaradi


Harvey Karp ve Mucizevi 5S Yöntemi

Başka bir yazının konusu oldu 

Kolik bebek annesini sadece diğer kolik bebek annesi anlar

Siz ne kullandınız, saç kurutma makinesi mi süpürge mi? :)

Sevgiler,